作り置きに最適なこの料理は、作ってすぐよりも一晩つけてから食べたほうが美味しいです。
生にんにくはピリッと辛いですが、いいアクセントになります。
副菜のほか、低糖質おつまみにも最適な一品です。
きゅうりはざっくりと神経質にならずに切り、ささみもざっくりと手で割るようにほぐしてつけることで味しみも良くなります。
砂糖はぜひラカントでお作りください。
~25g
150kcal カロリー
22.6g タンパク質量
簡単に美味しく色々なものを食べながら減量やバルクアップをしたいという思いで料理を作っています。頑張っているときほど簡単料理で。
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