夏向けさっぱりのメニューです。
塩昆布で味付けがほぼできてしまうので楽チンです。
ミョウガは大きいものを二本使用しましたが、お好きなだけたっぷり使ってください。
辛みが出やすいのでできるだけ薄くスライスした方が食べやすいです。
【P21.3g】ささみとミョウガの塩昆布和え
Ingredients
- ささみ ２本
- みょうが ２本
- 塩昆布 ５g
- ごま油 小さじ1/2杯
- 白ごま ２g
Nutrition Info
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131kcal カロリー
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21.3g タンパク質量
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