簡略化したビニール袋で洗い物も少ない簡易的なピカタです。
本来のピカタは卵と一緒に粉チーズが入りますが、今回は簡易版なので入れてません。
ストックがある方は入れてみてください。
お肉につけて余った卵も勿体無いので一緒に流して焼いてしまいましょう。
ハニーマスタードに似た味のソースで、油分もあるのでパサつきが感じにくいです。
~30g
380kcal カロリー
28.3g タンパク質量
簡単に美味しく色々なものを食べながら減量やバルクアップをしたいという思いで料理を作っています。頑張っているときほど簡単料理で。
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