少々安めの油の少ないお肉を使ってもなめこのツルツル感で柔らかく食べることができます。
ささみなどのパサつきやすいお肉にもおすすめです!
青ねぎはお好みでたっぷり入れてください。
~25g
264kcal カロリー
21.5g タンパク質量
簡単に美味しく色々なものを食べながら減量やバルクアップをしたいという思いで料理を作っています。頑張っているときほど簡単料理で。
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