豚肉は脂質の少ない肩の切り落としを使用しました。
味をマイルドにしたい方は卵はさっと煮でとろけた卵を絡めながら食べるのがおすすめです。
今回はトッピングなしですが、青ねぎや海苔も合います。
【P30.7g】豚キムチの卵とじ
Ingredients
- 玉ねぎ 1/2個
- 水 １００cc
- キムチ ８０g
- 豚肩切り落とし １００g
- めんつゆ 大さじ１杯
- 卵 １個
Nutrition Info
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397kcal カロリー
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30.7g タンパク質量
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