オムレツより簡単にとろりとした卵焼きができます。
卵は良く焼きですが、中心でチーズがとろけてオムレツのような感覚です。
ベーコンやチーズからの塩分があるので加える塩はひとつまみで大丈夫です。
~25g
388kcal カロリー
24,3g タンパク質量
簡単に美味しく色々なものを食べながら減量やバルクアップをしたいという思いで料理を作っています。頑張っているときほど簡単料理で。
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