ニンニクが決め手のドレッシングです。
ニンニクなしでも出来ますが、少しさっぱりした印象になります。
豆腐は水切りをしっかりすることで和えた時に余計な水分が出にくくなります。
~15g
196kcal カロリー
12.5g タンパク質量
簡単に美味しく色々なものを食べながら減量やバルクアップをしたいという思いで料理を作っています。頑張っているときほど簡単料理で。
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