今回使用したはんぺんは１枚１１０gでしたが、少々誤差があっても同様の分量で作って大丈夫です。
ビニール袋ではんぺんと卵を混ぜるときは強く揉みすぎると破れるので注意してください。
チーズの塩分によりますが、塩味が足りないときはお醤油をかけて食べるのがおすすめです。
【P27.8g】はんぺんのねぎチーズ焼き
Ingredients
- 青ねぎ ４本ほど
- はんぺん １枚
- 卵 １個
- 油 小さじ１杯
- ピザ用チーズ ４０g
Nutrition Info
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381kcal カロリー
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27.8g タンパク質量
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