ビニール袋で全部混ぜて焼くだけの洗い物も少ない簡単レシピです。
お好みなら大葉を追加しても美味しいです。
軽食にもおつまみにも。
今回使用したはんぺんは1枚110gでした。
~15g
192kcal カロリー
13.6g タンパク質量
簡単に美味しく色々なものを食べながら減量やバルクアップをしたいという思いで料理を作っています。頑張っているときほど簡単料理で。
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