コンビーフでも、ニューコーンミートでもどちらを使っても大丈夫です。
今回はニューコンミートを使いました。
事前に火が通っている食材なので焼き目をつけるだけで食べられます。
温泉卵だと結構柔らかめになるので、気になる方は卵黄だけでお試しください。
~25g
282kcal カロリー
23.7g タンパク質量
簡単に美味しく色々なものを食べながら減量やバルクアップをしたいという思いで料理を作っています。頑張っているときほど簡単料理で。
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