~15g

【P12.5g】豆腐のチョレギサラダ風

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【P11.7g】トマトと玉ねぎのサラダやっこ

【P11.7g】トマトと玉ねぎのサラダやっこ

【P10.2g】焼肉風厚揚げ焼き

【P10.2g】焼肉風厚揚げ焼き　　　　　　

【P11.6g】カニカマチーズせんべい

【P11.6g】カニカマチーズせんべい

【P14.8g】ニラダレのピリ辛冷奴

【P14.8g】ニラダレのピリ辛冷奴

【P11.6g】巣篭もりキャベツ

【P11.6g】巣篭もりキャベツ　　　

【P11.5g】ニンニク玉子スープ

【P11.5g】ニンニク玉子スープ　　　

【P12g】オートミールのたまご雑炊

【P12g】オートミールのたまご雑炊　　　

【P11.7g】ブロッコリーの味噌クリームスープ

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【P10.9g】ピーマンとソーセージのおかかマヨ和え

【P10.9g】ピーマンとソーセージのおかかマヨ和え

【P13.8g】ちくわと舞茸のバター醤油炒め

【P13.8g】ちくわと舞茸のバター醤油炒め

【P13.6g】ネバネバとうふ麺

【P13.6g】ネバネバとうふ麺　　　　　

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