紀文さんの糖質０g麺を使用して糖質を極力カットしました。
マヨネーズやベーコンを使っているのでカロリー、脂質は高めですのでご注意ください。
味付けはマヨネーズにごまドレッシングを混ぜて脂質を抑えていますが、オールごまドレッシングでも美味しいです。（やはりマヨネーズいれたほうが美味しいので私はカロリー度外視で入れました笑）
糖質０g麺は今回丸麺タイプを使用しましたが、細麺などお好きなものでどうぞ。
【P17.1g】糖質０g麺の胡麻マヨラーメンサラダ
Ingredients
- 卵 １個
- きゅうり 1/3本
- ベーコン ５０g
- 糖質０g麺 １パック
- マヨネーズ 大さじ１杯
- ゴマドレッシング 大さじ２杯
- 塩 少々
Nutrition Info
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468kcal カロリー
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17.1g タンパク質量
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