トマトジュースを使って簡単なリゾットです。
オートミールは火通りが早いので朝の時間がないときなどささっと作りたいときにおすすめです。
玉ねぎを増やすともう少しボリュームが出ます。
【P12.3g】オートミールのトマトリゾット
Ingredients
- 玉ねぎ 1/4個
- スライスベーコン ４０g
- ニンニク １かけ
- 油 小さじ１杯
- トマトジュース ２００cc
- オートミール ３０g
- 顆粒コンソメ 小さじ1/2
- 塩 少々
- 胡椒 少々
Nutrition Info
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293kcal カロリー
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12.3g タンパク質量
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