切り干し大根のぽりぽりとした食感が面白いです。
ひき肉と納豆でタンパク質もしっかり摂れます。
脂質が気になる方は豚ひき肉を取りひき肉でどうぞ。
温かい状態でも、冷やして食べても美味しいです。
~25g
265kcal カロリー
20.2g タンパク質量
簡単に美味しく色々なものを食べながら減量やバルクアップをしたいという思いで料理を作っています。頑張っているときほど簡単料理で。
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