和えて乗せるだけの超簡単メニューです。
低糖質おつまみにおすすめの一品！
脂質の制限をしていなければごま油をたらすと相性抜群です。
~15g
136kcal カロリー
12.6g タンパク質量
簡単に美味しく色々なものを食べながら減量やバルクアップをしたいという思いで料理を作っています。頑張っているときほど簡単料理で。
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