常温品でストックしておくとささっと使えて便利な魚肉ソーセージ。
タンパク質は豊富ですが、実は糖質が多いので糖質制限中の方は注意です。
味付けをする時は、めんつゆの種類で塩分の差があるので大さじ半分から1杯の間で調整してください。
【P15.5g】ピーマンと魚肉ソーセージの麺つゆ炒め
Ingredients
- ピーマン 5個（約150g）
- 魚肉ソーセージ 2本（約140g）
- 油 小さじ1杯
- 3倍濃縮めんつゆ 大さじ半分から1杯
Nutrition Info
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271kcal カロリー
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15.5g タンパク質量
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